L'Associazione Yoga e Ayurveda Napoli,
organizza corsi per conoscere
e praticare lo Yoga a Napoli
L'associazione "Yoga e Ayurveda Napoli" organizza corsi per chi desidera avvicinarsi allo Yoga, approfondirne la conoscenza e la pratica. Le lezioni si svolgono a Napoli presso la sede in zona Vomero e Arenella. Le insegnanti vantano un'esperienza pluriennale e una formazione di alto livello. Si possono frequentare lezioni di gruppo e lezioni individuali che si svolgono nella sala accogliente e rilassante. L'associazione "Yoga e Ayurveda Napoli" propone, inoltre, il corso di Tecniche di rilassamento e meditazione, Ayurveda, Erboristeria, Cristalloterapia, Reiki, Yin Yoga, Acro Yoga, Antigravity Yoga, Danza Orientale, Cerchi di Donne, Percorsi di consapevolezza femminile, Ritiri Yoga.
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Una volta iscritto, potrai scegliere e abbonarti al corso che preferisci.
Se lo desideri, potrai fare una lezione di prova scegliendo anche due corsi differenti.
Corso di Hatha Yoga
Crea l’armonia degli opposti, agisce dolcemente su tutte le strutture fisiche sia profonde che superficiali del nostro corpo
Corso di Yoga Dinamico
Nato dalla tradizione ayurvedica, è adatto a tutte le persone che vogliono smuovere energie e tossine sia fisiche che mentali
Buongiorno Yoga
La pratica mattutina prepara il corpo e la mente allo svolgimento della giornata
Belly Fitness
Unisce la danza orientale, i suoi ritmi e le sue musiche, ed i movimenti naturali per il corpo, alla fusion con musiche da tutto il mondo
Corso di Acro Yoga
Disciplina molto coinvolgente che unisce le posture tipiche dello Yoga, il movimento acrobatico e il Thai Massage
Seminari Chakra
Un percorso di conoscenza dei 7 Chakra attraverso teoria, tecniche, pratiche ed esercizi
Seminari BellYoga
Unisce la Danza Orientale alla consapevolezza del corpo che lo Yoga ci dona
Che cos'è lo Yoga
“Lo Yoga non è un antico mito sepolto nell’oblio. È l’eredità più preziosa del presente.
È il bisogno essenziale dell’oggi e la cultura del domani.”
Swami Satyananda Saraswati
Statua di Shiva al Tempio di Shivoham Shiva,
situato nella città di Bangalore in Karnataka, India
Lo Yoga agisce su tutti i livelli della persona: fisico, vitale, mentale, emozionale, psichico, spirituale.
La parola Yoga significa unità e rappresenta l’unione della coscienza individuale con la coscienza universale. A livello pratico è un metodo per equilibrare ed armonizzare corpo, mente ed emozioni principalmente attraverso la pratica di asana (posizioni), pranayama (respiro), mudra (atteggiamenti sacri), meditazione e Yoga Nidra (rilassamento profondo).
Agisce prima sul corpo fisico che è un punto di partenza pratico e familiare, per poi passare ai livelli mentale ed emozionale che sono più intimi e profondi. Lo Yoga mira a portare le diverse funzioni organiche in equilibrio in modo da lavorare per il benessere di tutto il corpo.
La nostra sede al Vomero
L'associazione Yoga e Ayurveda Napoli si trova al Vomero, in zona Arenella, in Viale Raffaello, 18.
L'ambiente è accogliente e rilassante: i colori, gli elementi d'arredo, i tessuti, tutto è stato accuratamente scelto e studiato per creare l'atmosfera adatta allo svoglimento della pratica. L'atmosfera necessaria per raggiungere l'integrazione e l'armonia tra pensiero, parola e azione, tra testa, cuore e mani, che è uno degli obiettivi dello Yoga.
