Yoga e Ayurveda Napoli A.S.D.

Conoscenza e divulgazione dello Yoga

Yoga e Ayurveda Napoli è un’associazione sportiva dilettantistica che ha l’obiettivo di promuovere la conoscenza e la pratica dello Yoga nella sue varie forme. Presso la sede di Napoli, al Vomero in zona Arenella, propone numerosi corsi tra i quali Hatha Yoga (classico), Yoga dinamico, Yoga Antigravità (in amaca) in gruppo o individuali. Inoltre divulga l’Ayurveda, la scienza della vita e della salute attraverso workshop, seminari, naturopatia e trattamenti. Di queste discipline si occupa l’Istruttrice di Yoga e Naturopata in Ayurveda Selene Spiezia che ha scoperto l’Hatha Yoga nel 2010 e si è subito appassionata a questa disciplina, così nel 2013 ha iniziato il percorso da istruttrice. Ha ampliato le sue conoscenze nell’ambito dell’Ayurveda studiando a Firenze presso l’Ayurveda International Academy dove nel 2013 ha conseguito l’attestato di operatrice di Purva Karma (trattamenti ayurvedici) e dove si è diplomata nel 2015 come Naturopata in Ayurveda. Nel 2020 consegue l'attestato di formazione in Yin Yoga.

Passione e esperienza

Ha approfondito il massaggio ayurvedico e la stretta relazione tra Yoga e Ayurveda anche in India presso il Nagarjuna Ayurvedic Centre e Keralya Ayurveda Centre. Nel 2014 ha incontrato le tecniche di riequilibrio psicofisico attraverso lo Yoga Antigravità con l’utilizzo dell’amaca ed ha iniziato ad insegnare Yoga in volo e praticare trattamenti in amaca. Nel 2016 ha conseguito l’attestato di Istruttrice Yoga nello stile Anukalana e crea un corso di Yoga Dinamico che vede l’incontro tra l’Hatha Yoga e lo Yoga per i Dosha sviluppando una pratica introspettiva che promuove l’equilibrio psicofisico in base alla costituzione individuale. Nel 2017 si diploma in Ayurveda e Maternità. Nel 2010 si forma come Insegnante di Yoga in Ayurveda a Roma presso il Centro Amrita Yoga e Ayurveda approfondendo la Yoga Terapia