Corso di Yoga Dinamico
Dalla tradizione ayurvedica nasce lo Yoga per Kapha, adatto a tutte le persone che vogliono smuovere energie e tossine sia fisiche che mentali, vincere la pigrizia per fare posto al cambiamento ed alla leggerezza.
La pratica dinamica è adatta a chi desidera mantenere o rafforzare il tono muscolare e la flessibilità, per chi desidera alleggerirsi nel rispetto dei limiti e della consapevolezza di mente e corpo.
Smuovere energie e tossine fisiche e mentali
Con la pratica si entra a contatto col proprio sé, profonda risorsa di spiritualità universale.Dalla tradizione ayurvedica nasce lo Yoga per Kapha, adatto a tutte le persone che vogliono smuovere energie e tossine sia fisiche che mentali, vincere la pigrizia per fare posto al cambiamento ed alla leggerezza. La pratica dinamica è adatta a chi desidera riattivare il metabolismo e smuovere i blocchi e la rigidità fisica e desidera alleggerirsi nel rispetto dei limiti e della consapevolezza di mente e corpo.
Orari
Lunedì
ore 19.30 > 20.45
Mercoledì
ore 19.30 > 20.45
