Selene Spiezia

Ho incontrato lo Hatha Yoga nel 2010, in un momento di vita in cui tutto mi sembrava aver preso senso, mi sentivo annullata, senza una direzione precisa. L’incontro con lo Yoga ha squarciato quel velo di tristezza, donandomi Luce e Consapevolezza, così dopo un anno ho cominciato a studiare Yoga e Ayurveda intensamente e nel 2013 ho iniziato il percorso da istruttrice Yoga.

Ho ampliato le mie conoscenze nell’ambito dell’Ayurveda studiando a Firenze presso l’Ayurveda International Academy dove nel 2013 ho conseguito l’attestato di Operatrice di Purva Karma (trattamenti ayurvedici) e dove mi sono diplomata nel 2015 come Naturopata in Ayurveda.

Ho approfondito il massaggio ayurvedico in India presso il Nagarjuna Ayurvedic Centre e Keralya Ayurveda Centre.
Nel 2014 ho scoperto un’altra grande passione: lo Yoga Antigravità con l’utilizzo dell’amaca ed ho iniziato ad insegnare Yoga in volo e praticare trattamenti in amaca.

Nel 2016 ho conseguito l’attestato di Istruttrice Yoga nello stile Anukalana (200h) ed ho creato il corso di Yoga Dinamico, la mia creatura, che vede l’incontro tra lo Yoga e l'Ayurveda in una pratica morbida ed energizzante.
Sono Certificata AICS Istruttrice di Yoga.

Nel 2017 mi diplomo in Ayurveda e Maternità.
Nel dicembre del 2018 nasce l’Associazione Yoga e Ayurveda Napoli, la mia Shala di amore e accoglienza che nel 2024 si trasforma definitivamente in Centro Yoga e Ayureda Napoli (studio privato).
Nel 2020 ho conseguito l'attestato di formazione in Yin Yoga e Anatomia, e mi sono formata anche come Insegnante di Yoga in Ayurveda a Roma presso il Centro Amrita Yoga e Ayurveda approfondendo la Yoga Terapia (250h) sotto la guida del Maestro Rajesh Shrivastava.
Sempre nel 2020 corono un dono che mi porto da bambina, quello della connessione col mondo minerale e divento Cristalloterapeuta e consulente di Fiori di Bach.

Nel 2021 mi diplomo come Educatrice Mestruale presso l'Associazione Custodi del Femminino e nel 2023 concludo il percorso di studio in Training Olistica del Femminino che mi permette di integrare il lavoro sul corpo con la creatività e la consapevolezza della ciclicità femminile. Creo e guido Cerchi di Donne al fine di favorire lo sviluppo personale delle donne e promuovere l’informazione e la consapevolezza del potenziale umano.

Mi immergo nel mondo della Meditazione Vipassana dal 2016 e nel 2024 partecipo ad un ritiro Vipassana presso Dhamma Atala che smuove profondamente le mie acque interiori.

Proseguo gli studi sulla filosofia e sulle origini dello Yoga nel 2025 con il percorso Yoga Marga di Spazio Corpo Roma.
La mia formazione è sempre in evoluzione, spazia tantissimo, non si ferma mai!

 Collaborazioni

Isabella Castellano

La mia carriera si snoda attraverso il mondo della danza, del benessere fisico ed energetico e della crescita personale.
Ho consolidato le mie basi accademiche laureandomi in Scienze Motorie. Questa solida preparazione scientifica mi ha fornito una profonda comprensione del corpo umano.
Cuore pulsante della mia attività è l'insegnamento della Danza Orientale,che non è solo una forma d'arte, ma un potente strumento di espressione corporea, di riscoperta della femminilità e di connessione con la propria essenza.

Le mie lezioni vanno oltre la tecnica, invitando le allieve a esplorare il proprio corpo, a migliorare la postura e a trovare un equilibrio tra mente e spirito attraverso movimenti fluidi e armoniosi.
Parallelamente alla danza mi dedico alla Ginnastica Posturale ed Energetica percorso volto a migliorare la postura, alleviare tensioni muscolari e ripristinare la corretta funzionalità del corpo. L'aspetto energetico di questa pratica aggiunge una dimensione ulteriore, mirando a riequilibrare i flussi vitali e a promuovere un senso generale di vitalità e benessere.
Nel mio approccio al benessere si aggiunge la qualifica di Operatrice Olistica,proponendo pratiche e tecniche che considerano l'individuo nella sua totalità – corpo, mente e spirito – offrendo strumenti per il riequilibrio e la crescita interiore.

A completare il mio profilo olistico,le mie occupo di sessioni di tarologia una disciplina che utilizza come strumento di introspezione e guida,i tarocchi, offrendo spunti di riflessione e chiarezza nei momenti di incertezza.
Conduco Cerchi di Donne, incontri che rappresentano spazi sacri e protetti dove le donne possono riunirsi, condividere esperienze, celebrare la propria forza e riscoprire il potere della sorellanza. Attraverso pratiche guidate, momenti di confronto e rituali simbolici.

Il mio lavoro è un invito a riscoprire il proprio corpo, ad armonizzare le proprie energie e a intraprendere un cammino di consapevolezza e crescita personale, sempre con un approccio empatico e professionale.

Emanuela Russo Krauss

Il mio nome è Emanuela Russo Krauss e da molti anni mi dedico con passione e professionalità allo Yoga e all’Āyurveda, discipline sorelle nate nella tradizione millenaria indiana per guidarci verso equilibrio, consapevolezza e salute profonda.
La mia visione dello Yoga e dell’Āyurveda nasce da un profondo lavoro personale e da anni di esperienza con persone che si sono avvicinate a queste discipline e ne hanno tratto benefici reali. Le due discipline indiane, sono strumenti di trasformazione e crescita, da trasmettere con serietà, sensibilità, empatia e cuore. Per me, sono passione e missione prima ancora che attività professionale.
Una particolare attenzione è rivolta alla sfera della maternità. Sia attraverso lo Yoga in gravidanza e nel post parto, sia con tecniche e trattamenti ayurvedici, offro strumenti di sostegno alla diade mamma-figlio e alla triade mamma-papà-bambino. Le pratiche proposte aiutano la donna a entrare in ascolto profondo del proprio corpo che cambia, favorendo un’accoglienza consapevole della nuova vita che cresce in lei. Si crea così un legame autentico e profondo tra i protagonisti di questa meravigliosa avventura che è la gravidanza e la nascita.

Cosa propongo al Centro Yoga e Ayurveda Napoli:

· Classi di Hatha Yoga, Yoga Dolce, Yoga in gravidanza e nel post parto
· AcroYoga

Il mio percorso

La mia formazione ha radici nella tradizione del Satyananda Yoga, arricchita da anni di studio con maestri e istituti in Italia e in India. Ho conseguito numerosi attestati riconosciuti nell’ambito dello Yoga, dell’Āyurveda e delle discipline olistiche, con un'attenzione particolare alla maternità, all'infanzia e alla relazione corpo-mente-respiro.
Negli anni ho collaborato con centri, associazioni, scuole, fiere ed eventi, portando il mio contributo in contesti differenti ma sempre accomunati dal desiderio di offrire strumenti concreti per vivere meglio, con consapevolezza e in armonia con sé e con gli altri. Oggi desidero condividere questa esperienza che riconosca il valore della disciplina, della ricerca interiore e del lavoro su se stessi.